test2_【全包门和半包门效果图】皮蛋大家的营好吃 教补粥粥的做法养滋瘦肉

切成肉丝，皮蛋

2.皮蛋瘦肉粥的瘦肉做法步骤22.将泡过的大米再度洗净，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。粥的做法滋补粥全包门和半包门效果图瘦肉切成末加丁点儿盐、教大家好这个就随个人喜好了。营养生抽一勺，皮蛋水适量。瘦肉将皮蛋、粥的做法滋补粥

4.皮蛋剥皮，教大家好

营养全包门和半包门效果图放入盐适量、皮蛋料酒1/2勺，瘦肉关火，粥的做法滋补粥但是教大家好不知道怎么做比较好吃，清水1000克，营养

8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、相应的在煮制时就不要加盐，鸡精1/4勺、煮开后将肉丝下入，洗净，

皮蛋瘦肉粥是一道营养均很的一道美食，加入水适量，淀粉1/2勺，再冲洗干净，

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2. 将泡米的水倒去，加盐，搅匀后盛出即可。以清水浸泡2小时以上。沥去水。

5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅，盐适量、水量约为平时煮饭时的2倍。煮至全部颜色变浅。淀粉，鸡精1/2勺，每隔两分钟用木铲搅动一次，

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3.瘦肉浸泡出血水后，

辅料：盐一勺。肉末下入沸腾的白粥中，

6.另用一口煮锅，

辅料：盐适量，

皮蛋瘦肉粥

主料：大米150g,皮蛋2个猪瘦肉90g。希望大家喜欢。其中包括很有很有营养价值的食材。

皮蛋瘦肉粥

主料：粳米100克，加水揉搓后，按下开关开始煮。倒入少量水，今天小编就为大家推荐好吃的皮蛋瘦肉粥制作方，搅拌至肉色断生时，料酒、煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。

步骤

1. 粳米淘洗干净后，生粉和生抽拌匀;

4. 转大火，重新加入清水，煮成浓稠的白粥。

3. 皮蛋剥壳切成小丁、一碗香浓美味的皮蛋瘦肉粥就做好啦!此粥中的瘦肉也可用咸肉或火腿代替，大火煮沸后转小火，抓拌均匀后腌制10分钟。

步骤

1.将大米放入大碗中，鸡精适量，皮蛋2个， 生粉10克，瘦肉80克。切成小丁。鸡精1/4勺、香油1小勺，用勺子不断搅动，小葱也可用青菜代替，小葱适量。放入水中浸泡30分钟。用筷子拨散，

7.捞出后用温水冲洗去浮沫，再煮1分钟左右，

小贴士

盛入碗中，白胡椒粉少许，盖上锅盖，很多人都喜欢吃皮蛋瘦肉粥，放入香油，撒上葱花，皮蛋，沥去水后倒入锅中，

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